Fræðslunefnd Spretts

Einkatímar með Ragnhildi Haraldsdóttur

Ragnhildur mun kenna einkatíma í Spretti á miðvikudögum frá kl.14:00-19:00. Námskeiðið samanstendur af 4 einkatímum sem eru kenndir eftirtalda daga; 14.des., 21.des., 11.jan og 18.jan. Kennt verður bæði í Samskipahöll og Húsasmiðjuhöll. Hver tími er 45mín. Ragnhildur Haraldsdóttir er menntaður reiðkennari frá Háskólanum á Hólum. Hún hefur átt mjög góðu gengi að fagna á keppnisvellinum undanfarin ár og hefur gert það gott í Meistaradeildinni sem… Read More »Einkatímar með Ragnhildi Haraldsdóttur

Vinna við hendi og hringteymingar – Framhaldsnámskeið

Framhaldsnámskeiðin bjóða upp á einstaklingsmiðaðri nálgun en haldið verður áfram með bæði vinnu í hendi og hringteymingar. Farið verður í fimiæfingar frá jörðu sem stuðla að því að auka sveigjanleika og styrk hestsins, ásamt aukinni nákvæmni í ábendingum knapa.Einnig verður farið í meira krefjandi æfingar í hringteymingu sem stuðla að auknu jafnvægi og bættri líkamsbeitingu hestsins. Kynntar verða brokkspírur og hindranir á uppbyggilegan hátt, sem… Read More »Vinna við hendi og hringteymingar – Framhaldsnámskeið

Vinna við hendi og hringteymingar – Grunnnámskeið

Farið verður í hvernig hægt er að notast við vinnu við hendi til að hjálpa hestinum að skilja grunnábendingar og að ná betri stjórn á yfirlínu og andlegu og líkamlegu jafnvægi. Grundvöllur árangurs er að hesturinn sé sáttur og skilji ábendingar knapans, hvort sem það er frá jörðu eða á baki. Einnig verður farið í grunnatriði í hringteymingum og hvernig hægt er að nota það… Read More »Vinna við hendi og hringteymingar – Grunnnámskeið

Opinn tími fyrir yngri flokka

Vekjum athygli á því að fráteknir eru opnir tímar fyrir yngri flokka (10-21 árs) í reiðhöllum Spretts. Í sumum tímum er fyrirfram ákveðið hvað verður gert, t.d. stundum verða settar upp hindranir eða farið í leiki, aðra daga mæta kennarar sem hægt er að spyrja ráða hjá og einnig verða frjálsir tímar. Í desember byrjum við með frátekna tíma í Samskipahöll 1x í viku. Eftir… Read More »Opinn tími fyrir yngri flokka

Helgarnámskeið með Þórarni Ragnarssyni

Helgina 9.-11.des. nk. verður haldið helgarnámskeið með reiðkennaranum Þórarni Ragnarssyni. Kennt verður föstudag til sunnudags í Samskipahöllinni. Þórarinn er útskrifaður reiðkennari frá Hólaskóla. Hann hefur látið að sér kveða á keppnisbrautinni hvort sem er í gæðingakeppni eða íþróttakeppni. Einnig hefur hann náð góðum árangri á kynbótabrautinni. Kennt verður í einkatímum; 30 mín á föstudeginum og 45 mín á laugardegi og sunnudegi.Kennt verður á tímabilinu kl.16:00-21:00… Read More »Helgarnámskeið með Þórarni Ragnarssyni

Afrekssjóður íþróttaráðs Kópavogs

Nú hefur verið opnað fyrir umsóknir í afrekssjóð fyrir árið 2022. Reglur má sjá hér fyrir neðan. Umsóknarferlið er rafrænt þetta árið og biðjum við ykkur um að fylla þetta skjal út ef sækja á um; Umsókn um afreksstyrk – 2022 – Google Forms Umsóknarfrestur er til og með 20. Desember 2022. Reglugerð afrekssjóðs SÍK

Uppskeruhátíð barna og unglinga

Uppskeruhátíð barna og unglinga í Spretti fór fram föstudagskvöldið 18.nóvember. Hátíðin var vel sótt. Boðið var upp á veitingar og skemmtiatriði en skemmtikrafturinn Lalli töframaður mætti og sýndi listir sínar, börnum og fullorðnum til mikillar skemmtunar. Skipað var barna- og unglingaráð Spretts og stefnt er að því að funda reglulega með nefndinni svo yngstu knaparnir geti komið sínum skilaboðum á framfæri. Nefndina skipa; Elva Rún… Read More »Uppskeruhátíð barna og unglinga

Hindrunarstökksnámskeið

Hindrunarstökksnámskeið verður haldið í Spretti, Húsasmiðjuhöll, og hefst sunnudaginn 26.nóvember. Kennt verður á sunnudögum, samtals 4 skipti. Námskeiðið er fyrir alla, bæði fullorðna og yngri knapa, sem hafa áhuga á hindrunarstökks- og brokkspíruþjálfun. Knapar þurfa að hafa grunnstjórn á hestum sínum. Markmið námskeiðsins er að auka þor manns og hests með hindrunum, sem og auka þekkingu knapa á góðri hindranaþjálfun. Búnaður sem þarf á hestinn:… Read More »Hindrunarstökksnámskeið

Ásetu- og sætisæfinganámskeið

Langar þig að bæta jafnvægi og ásetu? Á þessu námskeiði verður farið í liðkandi æfingar sem og jafnvægisæfingar til að hjálpa þér að ná þínum markmiðum sem knapi. Nemendur para sig saman með einn hest, sem best væri að kynni að hringteymast og hefur gott brokk. Sá búnaður sem þarf að nota er; hnakkur, hringtaumsmúll, hliðartaumar og vaður/langur taumur. Kennt er í Húsasmiðjuhöll á laugardögum,… Read More »Ásetu- og sætisæfinganámskeið